Motivation A Fond

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Semaine du 26décembre au 31décembre

Aller zou, c repartie pour une mini "semaine" de sport a  gogo avant le jour j pour les vacances en espagne ou la, ca va etre du grand n'importe quoi... Il faut que je sois tres rigoureuse paske j'ai pris des kilos ineluctablement avec ces 2jours de bouffe (certes cété qd mm un regal, faut pas deconner non plus, faut arreter de se plaindre)... Now, faut se bouger ... Zou zou...

 

 

SAMEDI 26DECEMBRE : 53.5kg... Alors, petit resumé de mes fetes : plutot bien passées, bien gerées. Aucune remarque quant a ma perte de poids (la j'hallucinais complet). Le repas de la veille s'est plutot bien deroulé , a part un blocage des la 1ere entrée : ma bouche et mon ventre ont dit stop des la 3ieme bouchée, donc la, j'ai poussé mon assiette en pretextant que j'avais plus l'habitude de manger autant, ca a été suivi direct par les toilettes => et cété pas pour me faire vomir (enfin je vous epargne les details)... Et ensuite, j'ai réussi a nouveau a manger de tout...

Le lendemain, repas chez moi, c'etait fruits de mer... J'ai beaucoup mangé, beaucoup bu ( mon estomac est au top, serieux avec ce que je lui fais subir , il est vraiment pas rancunier)... Le seul bemol vient de mes parents : -ouais demain soir, on reviendra manger les restes de fruits de mer chez toi  - non non, ramenez les, demain je vais faire light (1er tirage de gueule)...

- Moi : on aura qu'a se faire un ciné dans la semaine si vous voulez... - ah oui bonne idée, on se fera un resto apres ou pas? - ben perso, j'essai de faire un peu attention avant de partir en vacances , donc le resto pour moi c un peu bof ( 2ieme tirage de gueule)

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Ce matin, ma mere m'appelle : tu veux venir manger, on a fait un super truc avec les fruits de mer  - heu non, il m'en reste, je vais les manger...- Non, mais attends, tu vas qd mm manger en espagne la? paske t'as vachement maigris, tu manges plus, tu bois plus, c vraiment pas marrant (serieux, j'ai bien mangé et j'ai bien bu, je peux vous le certifier)- Ah???? ben ca y est qd mm! vous avez remarqué! -ben oui, ca se voit bcp au niveau de tes joues et de tes hanches, mais tu vas qd mm manger en espagne???( tres inquiete) - mais oui, mais justement je veux faire attention maintenant pour me lacher pendant les vacances ....

Bref, tres chaud qd mm de gerer tout ca, surtout que mon pere aimerait lui aussi perdre du poids, quand, j'ai acheté alli, je lui en ai mm proposé lol... Mais bon, si je lui explique ma facon de manger, la, ils m'internent direct :-x

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Sinon moi c repartit pour le sport, j'espere que votre noel c bien deroulé

 

SPORT :  10min de jogging+ 50 min de velo + 40 min de stepper

 

BILAN : négatif a souhait, en voyant que malgré tout le sport que j'ai fait, le poid ne descendait toujours pas, j'ai crisé....

 

 

DIMANCHE 27DECEMBRE : 54.5kg (sans commentaire)

 

SPORT :  40min velo

 

BILAN : négatif mais je m'en fous huhu ^^. Je sors d'un rencart qui s'est tres tres bien passé, il est trop beau, trop cool , je suis comme une ado prebubert... J'ai mangé a block, picollé autant, mais cété enorme... On a mm pas couché ensemble, ch'suis trop contente :-) Oui ma balance le sera moins j'en suis convaincue, mais serieux, un peu de tendresse dans ce monde brut ca fé pas de mal :-p

 

 

LUNDI 28DECEMBRE : 54.8kg (bon aller stop qd mm lol, il faut que j'essaie de pas merder aujourd'hui... Je le vois ou je le vois pas ce soir? :-x)

 

SPORT : AUCUN

 

BILAN : négatif, c pas bon ca... Demain (enfin aujourd'hui puisque j'ai pas fait de mise a jour,) il faut que je fasse au moins du sport, parce que je suis entrain de me laisser aller. Or je remarque que mm en mangeant et buvant bien, je ne prends pas tant que ca, donc en faisant un peu de sport a coté, je devrait limiter la casse voir mm redescendre un peu

 

 

MARDI 29 DECEMBRE : 54.9kg (voila, ce que j'expliquais, je n'ai pris que 100grammes , alors que je peux vous dire que je me suis pas privée hier soir : j'etais avec lui, et je me voyais mal lui dire , au fait, j'ai des petits soucis avec la bouffe alors on va manger separement si tu veux bien ou mm si tu veux pas d'ailleurs ;-))

Bref, aujourd'hui, operation SPORT

 

SPORT :  50min de velo

 

LES FILLES JE PARS DEMAIN EN ESPAGNE, JE VOUS SOUHAITE A TOUTES (et a tous? m'enfin ca m'etonnerais) UNE TRES BONNE ET HEUREUSE ANNEE... LACHEZ VOUS UNE DERNIERE FOIS , PROFITEZ EN ET REPARTONS POUR 2010 QUI SERA FORCEMENT FRUCTUEUX . GROS BIZOUX A TOUTES



25/12/2009
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