Motivation A Fond

Motivation A Fond

Semaine du 21 fevrier au 27 fevrier

 

 

 

C'est reparti pour une nouvelle semaine... MO-TI-VEE!!!

 

 

SEMAINE SOUPE AU CHOU  ( pour celles qui ne connaissent pas,  voir  dans DEFI)

 

 

JE NE METS PAS D'OBJECTIF CAR JE N'Y ARRIVE JAMAIS. DONC LE SEUL CA SERA DE NE PAS CRAQUER, TOUT SIMPLEMENT ...Dimanche par contre a nouveau un repas de famille la journée donc pas possible de respecter la journée... Zou c parti

 

 

 

 

LUNDI 21 FEVRIER  : 62.6kg

 

 

* Matin : cafés

 

* Midi : 1bol de soupe (pas mangé de fruit car pas faim)

 

* Gouter : rien

 

* Soir : 1 bol de soupe + 1pomme cuite

 

* BILAN : Positif ! Mais j'ai le ventre qui gargouille ( c ca qu'est bon!!!)

 

 

------------------------------------

 

 

MARDI 22 FEVRIER : ( -600gr). J'aurais bien aimé 100gr de moins comme ca  je repassais dans les 61, mais bon, ca sera pour demain, y  a pas de raison

 

 

* Matin : cafés

 

* Midi : un bol de soupe  (pas de légume, j'etais pressée car rdv pour mon petit cul)

 

* Gouter : rien

 

* Soir : 1 bol de soupe  + 1 portion de haricots beurre

 

* BILAN: Encore une journée reussie. On continue

 

 

----------------------------------

 

 

MERCREDI 23 FEVRIER : (-700gr) : waouhouuuuu, la j'hallucine. Demain, on peut peut etre voir les 60????

 

 

* Matin : cafés

 

* Midi : 1bol de soupe + 1portion de  champignons

 

* Gouter : 1 chocolat

 

* Soir : 1bol de soupe + 1portion de fond d'artichaut + 1pomme + 3 petits chocolats

 

* BILAN :  Plutot mitigé  a cause des chocolats, mais il est qd mm positif car le desir de fromage se fait sentir, j'ai meme faillit craquer sur une raclette, on a tout ce qu'il faut dans le frigo. J'espere que la balance saura me booster demain sinon je ne reponds de rien

 

---------------------------------

 

 

JEUDI 24 FEVRIER : (0). Bon ben la balance ne m'aura pas boostée. Mais ca va, je tiens bon. Demain y a plutot interet que je sois dans les 60 sinon JARRETE. Parce que ca me brule le bide cette p***** de soupe et je vous parle pas des gazs, c mon homme qui est content . Enfin la chose de sure ce que today, je ne mange AUCUN chocolat

 

 

* Matin : cafés

 

* Midi : Changement de programme : journée protéines. J'ai la tete qui tourne avec mes cachetons a la con. Donc on va diversifier today : 2 steak hachés

 

* Gouter :

 

* Soir :

 

* BILAN :

 

 

------------------------------



21/02/2011
3 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 4 autres membres