Motivation A Fond

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Semaine du 18 au 24 janvier

J'assure pas depuis le debut du mois, je fais que du caca, mais la, il faut que je me reprenne vraiment, je sais je l'ai deja dit, mais il faut absolument que je tienne...je grossis a vue d'oeil, grrr...

 

 

 

 

LUNDI 18 JANVIER : 57.2kg

 

* Midi : 1 tournedos de boeuf + faisselle

 

* Gouter : barre chocolaté

 

* Soir : aie => apero + pistaches / tarte salée / ile flottante

 

* Sport : 0

 

BILAN : negatif of course, mais la encore, j'ai passé ma soirée avec mon homme et c vraiment chaud de lui expliquer surtout que je fais une totale obstruction pour qu'il me touche le bide (et ca devient assez problematique) ... Bref demain je n'ai aucune excuse puisque je reprends ma semaine de taff "normale", donc je ne vais avoir aucun repas avec lui... (et oui la semaine derniere j'ai une semaine de fou comme a la tele, du coup je me suis retrouvée a travailler que la moitié du temps, et par consequent, j'ai pris la moitié de mes repas en sa compagnie)

 

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MARDI 19JANVIER : 57.3kg

 

Je sais que j'ai pas été assez presente les filles, mais c toute une re-organisation a faire... Cette aprem, je vais essayer de vous laisser des com's... Je vous souhaite quoiqu'il en soit une bonne journée...

 

*Midi : 2 pavés de colin + pleins de pistaches + 2barres chocolatées :-(

 

* Gouter : 1thé vert

 

* Soir : 2 escalopes de poulet +  faisselle + 5chocolats

 

* Sport : 25min de velos

 

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MERCREDI 20JANVIER : 56.7kg

 

J'ai vraiment peu de temps pour moi ces temps ci, mais je vous oublie pas :-)

 

* Midi : 1 pizza + 1ile flottante

 

* Gouter :

 

* Soir :

 

* Sport :



18/01/2010
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