Motivation A Fond

Motivation A Fond

Semaine du 26avril au 2mai

Il vaut mieux que je taise mes motivations, puisque je suis incapable de les tenir, donc laissons place au carnet alimentaire sans affichage de poids (puisque c du n'importe quoi)... pfff... J'espere pouvoir le finir cet article pas comme les 50 000ieme derniers articles

 

LUNDI 26AVRIL :

 

* Matin : cafés

 

* Midi : salade + surimi +1portion camembert

 

* Gouter : rien

 

* Soir : 1menu quik'n toast + 1 fondant

 

* BILAN : Journée ratée, mais c'est en general souvent le cas, puisque le lundi fait parti de mes jours de repos.

On est allé voir "camping2", ch'suis un peu decue, pourtant je suis bon public pour ce genre de film, y a de bon squetch, mais comme dans la plupart des seconds films, y a beaucoup de reprises... Enfin, je dis ca pour expliquer le pkoi du comment du quick...

 

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MARDI 27 AVRIL : -100gr

 

* Matin : cafés

 

* Midi : salade de gesiers + 4bastognes

 

* Gouter : 4bastognes

 

* Soir : grignotage + 1platrée de pates aux fromages

 

* BILAN  : Négatif :-(, c incroyable d'etre si peu motivée, je sais mm pas pkoi je mets ce blog a jour

 

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MERCREDI 28AVRIL : -500gr (soit -600gr depuis le debut) , j'hallucine vu mes repas d'hier

 

* Matin : cafés

 

* Midi : 1salade avec 1oeuf dur + emincés de dinde + 1compote pamplemousse

 

* Gouter : 1yaourt + 1portion de cereales fitness

 

* Soir : 1platrée de pates aux fromages + 1compote de pamplemousse

 

* BILAN : Ca me plait bien de dormir avec le ventre bien remplis, meme si forcement je risque de ne perdre que par petits grammes

 

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JEUDI 29AVRIL : -100gr (soit - 700gr)

 

* Matin : cafés

 

* Midi : salade + 1oeuf dur + emincés de dinde

 

* Gouter : 1yaourt +1 portion de cereales

 

* Soir : salade + 2oeufs dur + 1portion de pizz + 1compote pamplemousse

 

* BILAN : mitigé cochon dinde... On verra bien ce que ca donnera sur la balance

 

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VENDREDI 30 AVRIL : - 300gr (soit -1kg) ^^ tant mieux, c finallement la meilleure des choses a faire => manger de tout, mais en petite quantité

 

* Matin : cafés

 

* Midi : salade + 1pavé de colin + 1oeuf dur+ 1compote pamplemousse

 

* Gouter :1 cappucino vanille

 

* Soir : salade + 2oeufs dur

 

* BILAN : plutot positif je pense

 

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SAMEDI 1ER MAI : -700gr ( soit 1.7kg ) yessss!!!

 

* Matin :

 

* Midi :

 

* Gouter :

 

* Soir



26/04/2010
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