Motivation A Fond

Motivation A Fond

Carnet Alimentaire Février 2012

 

Mercredi 1er Février : 50.5kg

* Midi : 2 Oeufs a la coque + 2 tranches de blanc de poulet

* Gouter : Pleins de biscuits

* Soir : Apero + Gateaux apero + spaguettis carbo + vin (ca commence bien)

 

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Jeudi 2 Février : 51.0kg ( je l'ai bien cherché)

* Midi : 2 oeufs a lacoque + 2 tranches de blanc de poulet + Fb vanille

* Gouter : 3 craquottes beurrées

* Soir : Gratin de poisson a la bordelaise + riz + fromage blanc vanille

 

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Lundi 13 Février : 51.3kg

* Midi : 1 Bavette / 2 oeufs + Fb

* Gouter :

* Soir :

 

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31/01/2012
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